Ecole Jean de la Fontaine

J’espère que vous allez tous bien, les petits comme les grands.

Mes conseils de sortie ne sont plus d’actualité dorénavant, si vous souhaitez prendre l’air et profiter du soleil, à moins d’avoir un jardin, il va falloir ouvrir grand la fenêtre. Attention à ne pas laisser vos enfants sans surveillance si vous ouvrez grand vos fenêtres !

Avec vos enfants vous pouvez faire un peu d’activité physique dans la maison, du yoga notamment, nous l’avons déjà pratiqué en classe. Il y a plusieurs postures que nous avons déjà faites. Demandez leur de marcher comme un chat, un éléphant, une grenouille, un crocodile... inventez avec eux d’autres modes de déplacement que vous me raconterez par mail et que je raconterai aux autres ici !

Pour finir et revenir au calme, vous pouvez faire avec votre enfant un peu de méditation.

Comme support, vous pouvez utiliser cette vide en bande son :

https://www.youtube.com/watch?v=WnxOoifQ398

À très bientôt !